Hormonální jógová terapie pro imunitu
Datum: 8.5.2025
sobota 8.2. 2025
Místo: BRNO, Křenová 531/69a
Program: sobota od 9h do 17h
V sobotu od 9h do 12h se naučíte sestavu.
Od 12h do 13h je pauza na oběd.
Od 13h do 17h budeme sestavu opakovat a naučíte se antistresové a dýchacích techniky.
Cena: 3690 Kč
Sleva 300 Kč:
- vezmu na kurz kamarádku
- ženy na mateřské a rodičovské dovolené
- důchodkyně
Sleva 690 Kč:
- ženy a muži, kteří u mě absolvovali kurz hormonální jógy
Slevy se nesčítají.
Pro slevový kód mi napište mail na radka@hormony-joga.cz
Co s sebou?
S sebou potřebujete:
- pohodlné oblečení
- pití, případně malé občerstvení
- tužku na poznámky
- deku nebo malý polštářek
Karimatky jsou ve studiu k dispozici, můžete si však vzít svoji nebo ručník na karimatku pro Vaše hygienické pohodlí.
Pokud zatím karimatku nemáte, doporučuji Vám si ji zakoupit pro Váš domácí cvičební rituál hormonální jógové terapie.
Doporučená tloušťka karimatky je 6 mm.
Kontraindikace cvičení
Cvičit nemůžete, když:
- jste těhotná
- jste po transplantaci orgánu a užíváte léky na potlačení fungování imunitního systému